Marcata stanchezza fisica e psichica? Disturbi del sonno? Calo della libido? Facilità per infezioni/infiammazioni? Ipotensione ortostatica? Può darsi che le tue ghiandole SURRENALI siano in IPOFUNZIONE, per gli stress ripetuti nel tempo, l’ECCESSIVO ESERCIZIO FISICO, per deficienze nutrizionali, o associata a patologie come la FIBROMIALGIA. L’Osteopatia può aiutarti a...
Read MoreCi sono persone che vengono in Studio e si aspettano che dopo 1 SEDUTA, massimo 2, passi il dolore. Alcuni sono totalmente refrattari verso le indicazioni che diamo, stretching specifico, rinforzo muscolare selettivo, posture adeguate e sullo stile di vita…..e poi se la prendono se il dolore non...
Read MorePerchè? Nella maggiorate dei casi il dolore è provocato da un IMPINGEMENT, ovvero il pizzicamento dei tendini della cuffia dei rotatori (mm sovraspinoso in primis) sotto l’arco osseo dell’acromion scapolare, dovuti alla risalita della testa omerale. Visto che la spalla è un’articolazione il cui funzionamento dipende ESCLUSIVAMENTE...
Read MoreAlcuni anni fa il pz Mario Maria Mario (;-)) ha avuto un incidente con la moto, frattura della tibia destra, intervento chirurgico e conseguente riabilitazione. Naturalmente il pz aveva una certa fretta di riprendere a lavorare, non ha curato la riabilitazione come doveva, e gli è rimasta una lievissima...
Read MoreHo sentito molte persone che minimizzano gli EFFETTI FISICI del prolungato rimanere entro le mura domestiche. E’ evidente che hanno scarsa dimestichezza con il corpo umano. Lasciamo da parte I BAMBINI che hanno una struttura muscolo-scheletrica estremamente ELASTICA e adattabile a quasi qualsiasi condizione; gli ADULTI, anche i più...
Read MoreUn situazione che mi trovo spesso a riscontrare in studio è quella di pazienti con DIFFERENZA VISIVA rilevante tra i due occhi e le conseguenti ripercussioni sul tratto cervicale alto. Se, ad esempio, l’OCCHIO SINISTRO vede meglio del destro (una differenza significativa), la persona tenderà a RUOTARE IL CAPO...
Read MoreIn un trattamento osteopatia sono fondamentali 2 fasi. La VALUTAZIONE POSTURALE, con il pz in stazione eretta e con pochi vestiti addosso. La V.P. già da importantissime informazioni: postura simmetrica/asimmetrica; maggiore carico su una gamba che sull’altra (problemi pregressi caviglie-ginocchia-anche?); curve fisiologiche (lordosi cervicale e lombare e cifosi toracica)...
Read MorePer mia esperienza chi soffre di cervicalgia e/o problemi di spalla dovrebbe evitare questi esercizi, particolarmente stressanti per tali distretti, in palestra o a casa, INDIPENDENTEMENTE DALLA LORO CORRETTA ESECUZIONE. 1) SPINTE DEI MANUBRI VERSO L’ALTO 2) ALZATE LATERALI O FORNTALI DEI MANUBRI 3) TIRATE DEL BILANCIERE/MANUBRI AL MENTO...
Read MorePz venuto per epicondilite che lo tormenta da mesi con forti dolori e parestesie anche notturne. Il pz svolge un lavoro sedentario (ufficio) ma nel week end da sfogo alla sua motricità repressa (;-) con lavori di giardinaggio anche molto intensi. Quindi facile capire perchè sia insorta l’epicondilite ma...
Read More